Μπανάνες Chiquita και μάνγκο με ξύσμα λάιμ

Μπανάνες Chiquita και μάνγκο με ξύσμα λάιμ
Μπανάνες Chiquita και μάνγκο με ξύσμα λάιμ
Snack
5 min
Easy

Τα φρέσκα φρούτα ζωντανεύουν με τον χυμό λάιμ και τη μέντα και δημιουργούν έναν τροπικό γευστικό παράδεισο!

Vegan
Gluten free
Lactose free
Vegetarian
1
Κόψτε τις μπανάνες Chiquita σε φέτες πάχους 1 εκ. Κόψτε το μάνγκο σε φέτες πάχους 1 εκ., κατά μήκος.
2
Βάλτε τα και τα δύο σε ένα μπολ και ρίξτε από πάνω την καστανή ζάχαρη και το ξύσμα λάιμ. Στύψτε από πάνω τον χυμό λάιμ.
3
Ανακατέψτε τα φρούτα ώστε να καλυφτούν όλα, βάλτε τα με μια κουτάλα σε πιάτα και πασπαλίστε με τη φρέσκια μέντα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Προσθέστε ανανά ή παπάγια για να δημιουργήσετε ακόμα περισσότερες γεύσεις.

INGREDIENTS

-
2 persons
+
2 just ripe Chiquita bananas
1 mango
1 tbsp brown sugar
Zest and juice of 1 lime
fresh mint, to serve
Μπανάνες Chiquita και μάνγκο με ξύσμα λάιμ
Nutritional values per person
Η 1/2 συνταγή
245 θερμίδες
1,1 γρ.
0,3 γρ.
41,8 γρ.
2,8 γρ.
0,0 γρ.

MORE RECIPES