Μπολ με smoothie μπανάνας Chiquita με μάτσα του Μπανάρναρ

Snack
90 min
Ambitious
Gluten free
1
Χτυπήστε τις φράουλες με το γιαούρτι στο μπλέντερ και γεμίστε με το μείγμα τα καλούπια LEGO®. Βάλτε στην κατάψυξη για τουλάχιστον 2 ώρες.
2
Ξεφλουδίστε και κόψτε τις μπανάνες σε κομμάτια κι έπειτα βάλτε τα στο μπλέντερ μαζί με το σπανάκι, το αβοκάντο και τη σκόνη μάτσα.
3
Αδειάστε το μείγμα στο μπολ και γαρνίρετε με φέτες ακτινίδιου και μπανάνας, το φουσκωμένο κινόα, τους σπόρους παπαρούνας και τις κατεψυγμένες φιγούρες LEGO®.

INGREDIENTS FOR 2 PERSONS

-
2 persons
+
2 μπανάνα Chiquita
1/3 cup γάλα βρώμης
1 cup spinach
1/2 αβοκάντο
1 tl matcha
1 ακτινίδιο
1 tsp puffed quinoa
1 tsp poppy seed
1/2 φρέσκο γιαούρτι
1/3 cup φράουλες
Extra needed: Blender and Minifigure Ice Cube Tray

MORE RECIPES