Smoothie σε μπολ με μπανάνα Chiquita και μούρα

Smoothie σε μπολ με μπανάνα Chiquita και μούρα
Smoothie σε μπολ με μπανάνα Chiquita και μούρα
Breakfast
10 min
Easy

Αυτή η υγιεινή και όμορφη αρχή της ημέρας θα σας κρατήσει χορτάτους μέχρι το μεσημέρι!

Vegan
Gluten free
Lactose free
Vegetarian
1
Βάλτε τα μούρα, το γάλα αμυγδάλου και 1 ώριμη μπανάνα στο μπλέντερ.
2
Χτυπήστε μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μίγμα και ρίξτε το σε ένα μπολ.
3
Διακοσμήστε με φέτες από την υπόλοιπη μισή μπανάνα, το ακτινίδιο, τα φρέσκα μούρα και τους σπασμένους κόκκους κακάο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Αντικαταστήστε τη γαρνιτούρα με άλλα φρούτα της επιλογής σας.

INGREDIENTS

-
2 persons
+
2 cups frozen berries
1 cup almond milk
1 1/2 just ripe Chiquita bananas
to top cocoa nibs
to top fresh berries
to top slices of kiwi
Smoothie σε μπολ με μπανάνα Chiquita και μούρα
Nutritional values per person
389 θερμίδες
6,5 γρ.
1,4 γρ.
54,6 γρ.
5,7 γρ.
0,4 γρ.

MORE RECIPES