Σπιτικά τσιπς από μπανάνες Chiquita

Σπιτικά τσιπς από μπανάνες Chiquita
Σπιτικά τσιπς από μπανάνες Chiquita
Snack
125 min
Easy
Vegan
Gluten free
Lactose free
Vegetarian
1
Προθερμάνετε τον φούρνο στους 100ºC. Στρώστε ένα ταψί ψησίματος με λαδόκολλα.

Κόψτε την μπανάνα Chiquita σε λεπτές φέτες πάχους 1/4 εκ. Απλώστε τις στο στρωμένο ταψί και αλείψτε τις με τον χυμό λεμονιού.
2
Ψήστε για 1 1/2 ώρα, κατόπιν χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα για να τις γυρίσετε και ψήστε για ακόμα 30 λεπτά. Αφήστε τα να κρυώσουν και απολαύστε τα
3
ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Αποθηκεύστε τα σε ένα βάζο που κλείνει αεροστεγώς ώστε να διατηρηθούν φρέσκα για έως και 3 εβδομάδες.

ΥΛΙΚΑ FOR 2 PERSONS

-
2 ΆΤΟΜΑ
+
1 μπανάνα Chiquita
1 χυμός 1/2 λεμονιού
ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ ΑΤΟΜΟ
118 θερμίδες
Θερμίδες
0,5 γρ.
Λιπαρά
0,1 γρ.
Κορεσμένα
28,6 γρ.
Υδατάνθρακες
15,0 γρ.
Σάκχαρα
3,1 γρ.
Φυτικές ίνες
1,4 γρ.
Πρωτεΐνη
0,0 γρ.
Αλάτι
Σπιτικά τσιπς από μπανάνες Chiquita
ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ ΑΤΟΜΟ
118 θερμίδες
Θερμίδες
0,5 γρ.
Λιπαρά
0,1 γρ.
Κορεσμένα
28,6 γρ.
Υδατάνθρακες
15,0 γρ.
Σάκχαρα
3,1 γρ.
Φυτικές ίνες
1,4 γρ.
Πρωτεΐνη
0,0 γρ.
Αλάτι

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ