Vegan
Gluten free
Lactose free
Vegetarian
1
Place all ingredients in a blender and puree until smooth.
2
Garnish with toppings and serve immediately.
3
To top:
Fresh strawberries, sliced banana, coconut flakes, and fresh blueberries.

ΥΛΙΚΑ FOR 2 PERSONS

-
2 ΆΤΟΜΑ
+
200ml γάλα καρύδας
1 ώριμη Μπανάνα Chiquita, με καφέ στίγματα στη φλούδα
200g κατεψυγμένο μάνγκο
4 παγάκια
ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ ΑΤΟΜΟ
610 kcal
Calories
41.1g
Fat
36.2g
Saturates
66.6g
Carbohydrate
44.4g
Sugars
6.3g
Fibre
5.9g
Protein
0.07g
Salt
Tropical Banana Smoothie Bowl
ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ ΑΤΟΜΟ
610 kcal
Calories
41.1g
Fat
36.2g
Saturates
66.6g
Carbohydrate
44.4g
Sugars
6.3g
Fibre
5.9g
Protein
0.07g
Salt

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ