Chiquita manzanos

Μπανάνες Chiquita Manzanos: Παχουλές, πιο γλυκές και πιο κοντές.

 

Οι μπανάνες Manzano της Chiquita είναι ιδανικές για φρουτοσαλάτες, σμούθι, ζύμες για ψωμιά ή και μόνες τους, ως υγιεινό σνακ. Μια μέση μπανάνα manzano έχει μήκος περίπου 10 εκατοστά, ενώ η φλούδα της έχει ανοιχτό κίτρινο χρώμα, το οποίο μαυρίζει καθώς η μπανάνα ωριμάζει.

Διατροφικά στοιχεία

Όπως όλες οι μπανάνες, έτσι και οι manzano αποτελούν πολύ καλή πηγή καλίου, καθώς 100 γραμμάρια μπανάνας manzano εξασφαλίζουν το 10% της ημερήσιας πρόσληψης αυτού του σημαντικού θρεπτικού συστατικού. Η αύξηση της πρόσληψης καλίου μέσω τροφών, όπως οι μπανάνες manzano, σας προστατεύει από την υπέρταση, ειδικά σε άτομα που είναι ευαίσθητα στο νάτριο. Η υπέρταση, γνωστή και ως υψηλή αρτηριακή πίεση, αποτελεί έναν κοινό παράγοντα κινδύνου για εκδήλωση εγκεφαλικού επεισοδίου, στεφανιαίας καρδιακής νόσου (ΣΚΝ), συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας (ΣΚΑ), νεφρικής νόσου και περιφερικής αρτηριακής νόσου (ΠΑΝ).

Είναι αρκετά προφανές αλλά
  • Εξατομικευμένες επιλογές συνταγών: Αποκτήστε πρόσβαση σε προηγμένα φίλτρα, βαθμολογήστε τις συνταγές και αποθηκεύστε τις αγαπημένες σας στον προσωπικό σας λογαριασμό.
  • Προνομιακή πρόσβαση σε ειδικές προσφορές και διαγωνισμούς.
  • Ρυθμίστε τις προτιμήσεις διατροφής σας και αποθηκεύστε τα αγαπημένα σας άρθρα σχετικά με τον τρόπο ζωής σας.

Ελα μαζί μας!

Συμμετοχή στην κοινότητα Chiquita και πρόσβαση στον προσωπικό σας χώρο μπανάνας!

Copy link