ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Backpacking με μια μπανάνα Chiquita – το υγιεινό και εύκολο σνακ

ΑΘΛΗΜΑΤΑ

31 Μαρτίου 2020 ・ 10 ανάγνωση λεπτών

Όταν μετακινείστε, μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε ένα πραγματικά καλό σνακ που θα σας δώσει ενέργεια μέχρι την επόμενη στάση. Είτε ταξιδεύετε, κάνετε κάποιο άθλημα ή απλώς περνάτε όμορφα, τα σνακ πρέπει να αντέχουν για να μπορούν να ακολουθήσουν τους ρυθμούς σας! Μια μπανάνα Chiquita είναι η ιδανική λύση για τη γενιά που βρίσκεται συνεχώς σε κίνηση, υγιεινή και χορταστική, καθώς και τέλεια προστατευμένη από την κίτρινη φλούδα της.

 

Οι μπανάνες Chiquita είναι μια τέλεια γλυκιά λιχουδιά που μεταφέρεται εύκολα, καθώς και ένα σνακ υψηλής ενέργειας για την άθληση – τα υγιεινά φυσικά σάκχαρα και οι διαλυτές ίνες προσφέρουν μια σημαντική, και με διάρκεια, τόνωση της ενέργειας όταν πραγματικά τη χρειάζεστε. Επίσης είναι γεμάτες σημαντικές βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, φροντίζοντας οι πολυάσχολες οικογένειες να τρώνε υγιεινά.

 

Όταν περπατάτε ή πάτε για πεζοπορία, χρειάζεστε ένα πραγματικά καλό σνακ για τον δρόμο. Σε αυτό, και πάλι η μπανάνα Chiquita είναι ο καλύτερός σας φίλος – χωρίς προετοιμασία ή φασαρία, είναι το τέλειο σνακ που θα σας κρατήσει μέχρι να επιστρέψετε στο σπίτι.

 

Αν μπορείτε να διαθέσετε λίγο χρόνο, σας προτείνουμε δύο εκπληκτικές και δημιουργικές συνταγές ώστε ο δραστήριος ελεύθερος χρόνος σας να υποστηριχθεί με θρεπτικά συστατικά από υγιεινές μπανάνες.

Backpacking με μια μπανάνα Chiquita – το υγιεινό και εύκολο σνακ

Πρωτεϊνούχο ρόφημα βανίλιας με ώριμες μπανάνες Chiquita

Αυτό το εκπληκτικό, καλό για την καρδιά, πρωτεϊνούχο ρόφημα είναι ένας νόστιμος τρόπος να αποκαταστήσετε και να δυναμώσετε τους μύες σας μετά την καθημερινή σας άθληση. Οι πολύ ώριμες μπανάνες Chiquita, αναμεμιγμένες με μαλακό τυρί, μύρτιλα και σπόρους εδώδιμης κάνναβης, καθώς και με μερικές σταγόνες εκχύλισμα βανίλιας, σας βοηθούν να διατηρήσετε τη φυσική σας κατάσταση και ταυτόχρονα να μειώσετε τη σπατάλη τροφίμων – έτσι όλοι είναι κερδισμένοι!

 

Ενεργειακές μπάρες με μαγειρεμένη κινόα, μπανάνες Chiquita και σπόρους κολοκύθας

Αυτή η εκπληκτική ενεργειακή μπάρα είναι γεμάτη superfood και είναι το ιδανικό σνακ για οποιαδήποτε ώρα της ημέρας καθώς προσφέρει άμεση αναπλήρωση ενέργειας. Αυτές οι νόστιμες μπάρες χρησιμοποιούν λιωμένη μπανάνα Chiquita, φυστικοβούτυρο ή βούτυρο αμυγδάλου, φρέσκους χουρμάδες, φρέσκο τζίντζερ, σπόρους κολοκύθας και μαγειρεμένη κινόα, μια ιδέα θαλασσινό αλάτι και ένα τέταρτο του φλιτζανιού αμύγδαλα χοντροκομμένα. Για μια νότα γλυκιάς υπερβολής, μπορείτε να προσθέσετε κομματάκια μαύρης σοκολάτας. Αφού το βάλετε στο ψυγείο, το μίγμα είναι έτοιμο για να το απολαύσετε ή να το μοιραστείτε!

 

Οι μπανάνες Chiquita είναι ένα πολύ καλό σνακ για τις δραστήριες οικογένειες – χωρίς φασαρία, χωρίς σπατάλη και χωρίς συσκευασία, εκτός από την όμορφη βιοδιασπώμενη φλούδα που προστατεύει το εσωτερικό. Ως μέρος ενός προγράμματος υγιεινής διατροφής είναι το τέλειο συστατικό. Δοκιμάστε μία σήμερα!

 

  • Εξατομικευμένες επιλογές συνταγών: Αποκτήστε πρόσβαση σε προηγμένα φίλτρα, βαθμολογήστε τις συνταγές και αποθηκεύστε τις αγαπημένες σας στον προσωπικό σας λογαριασμό.
  • Προνομιακή πρόσβαση σε ειδικές προσφορές και διαγωνισμούς.
  • Ρυθμίστε τις προτιμήσεις διατροφής σας και αποθηκεύστε τα αγαπημένα σας άρθρα σχετικά με τον τρόπο ζωής σας.

Ελα μαζί μας!

Συμμετοχή στην κοινότητα Chiquita και πρόσβαση στον προσωπικό σας χώρο μπανάνας!

Copy link